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★1、認知とは

2015-12-03

認知とは「その人がそのものごとをどうとらえていくか」そのとらえ方を指します。

同じ環境や刺激を与えられても、その感じ方は誰でも同じというわけではありません。
例えば同じ風景を見ていても、その感じ方は人それぞれ。
同じ音楽を聞いていても、その感じ方は人それぞれです。

次に、風景や音楽から離れて、より日常的な場面を想定します。
例えば、仕事で失敗して上司から注意を受けたとしましょう。
死にたいくらい落ち込む人もいれば、どこ吹く風で全く気にしない人もいるでしょう。

このように外界からの刺激が同じでも、その出来事に対する認知のされ方は
各自の気質や性格、考え方や経験などによるところが大きいものです。