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Q4,悩んでいる自分、悩みを解決できない自分が情けないです。

2014-09-24

kikiwell所属カウンセラーのあさくらゆかりです。ご質問にお答え致します。

心に悩みがあることは、情けないことではありません。
恥ずかしいことでもありません。
ひとは迷い、不安になる自分の気持ちを誰かに話すことで、
落ち着いて考えたり決断したりすることができるものです。

カウンセラーは、からみあった心の糸をゆっくりとほぐしながら
その答えを引き出すお手伝いをさせていただいています。

悩みを自分の力で解決することは素晴らしいこと。
でも、複雑化した社会構造、人間関係・・・長い人生のなかには
自分ひとりではどうしても解決できない悩みもあるはずです。

ひとりでは抱えきれない荷物は、どうかカウンセラーにわけてください。
人生を生き抜くために、日常生活を楽しく送るために、
なんらかの課題を持った人たちが苦しみや経験を
「カウンセリング」という場においてカウンセラーと共有することにより
「分かち合い」が生まれてきます。
話を聞いたカウンセラーは自らの判断は加えずに、
クライエント様のありのままの気持ちを受け止めます。
クライエント様は安心して、これまで溜め込んでいた感情を話すことができ
気持ちが軽くなります。

また、心の病に関する情報や、それらの内容に対するより深い理解を通して、
生きにくさを軽くするための術を知ることができます。

聞かせて下さい。あなたのお話。
お電話お待ちしております。

asakura-12

カウンセラーのあさくらゆかりでした!
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